Day Fitness na ADBR foi benção!!

ADBR realiza Day Fitness para promover Outubro Rosa

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Ainda sobre o dia sábado!!!

Estamos vivendo transformações no mundo e com isso a ADBR (Assembléia de Deus do Bom Retiro) saiu na frente com mais uma iniciativa, criou um evento voltado para a mulher e promoção do Outubro Rosa, mês em que vários locais no país fazem campanhas para a conscientização da prevenção contra o câncer de mama.

Além da participação da Juju Salimeni que é uma das referências no mundo Fitness, tivemos a participação de muitas outras profissionais que a mulher necessita na sua caminhada palestrando; ginecologista, consultora financeira, exame com oftalmologista, cuidados com estética, beleza e cabelos além de lojas de jóias e artigos femininos e muita mas muita benção naquele lugar.

Momentos de oração e de encontro com Deus de uma forma totalmente inovadora.

Este com certeza foi o primeiro de muitos outros "Day Fitness" realizado na ADBR o ano que vem terá muito mais.

Eu estive presente e levei comigo minhas irmãs de sangue para passar esta manhã com Deus.

E para não perder o costume é claro, kkkkkkk tirei muitas fotinhos, quem me acompanha sabe o quanto a obesidade me fez refém por muito tempo, em 2015 iniciei uma batalha contra a balança, sim porque só quem é obeso(a) sabe o quanto é difícil no dia a dia resistir as tentações, rsrs tenho que ser forte e lutar contra eu mesma só depende de mim.

Até agora consegui eliminar 23 quilos com atividade física e dieta, mas vou contar um grande deslize de três meses parada sim PARADA fiquei Junho/Julho e Agosto sem ir para academia deixei minhas preocupações afetarem meu psicológico e com isso fui deixando de ir um dia, outro não e assim sem dieta e sem treinos engordei 13 quilos dos 23 que tinha eliminada, agora em Setembro retomei e já consegui eliminar 05 quilos e com este evento e vendo exemplo de determinação como a Juju, é claro que tenho consciência que sou bem diferente dela e não tenho os recursos que ela tem mas, com minha força de vontade e com "a injeção de ânimo que ela e a Louana " deram retomo meus treinos e pela glória de Deus vou atingir meu objetivo.

Cada um tenta da maneira que pode o que move a pessoa é a fé e isso estou carregada porque na dificuldade e na alegria tenho um Deus que me sustenta então, gente, bora vamos retomar ao que tinha me submetido.

Beijo grande no coração de cada um.